Descrição
Aloe Vera (Babosa)
Descrição:
A Aloe Vera, cientificamente conhecida como Aloe barbadensis Miller, é uma planta suculenta originária de regiões áridas, como o norte da África. Pertence à família Asphodelaceae e é cultivada mundialmente por suas folhas grossas e carnosas, que contêm um gel rico em compostos bioativos. É amplamente reconhecida por suas propriedades medicinais e cosméticas, sendo usada há séculos em diversas culturas.
Propriedades e Composição:
- Rica em polissacarídeos (como acemanano), vitaminas (A, C, E, B12), minerais (cálcio, magnésio, zinco), enzimas e aminoácidos.
- Possui compostos laxativos naturais (aloína e barbaloína), encontrados na seiva amarelada da planta, e agentes anti-inflamatórios no gel interno.
Indicações:
- Uso interno: Estimula a motilidade intestinal (efeito laxante suave), auxilia na saúde digestiva e pode apoiar a cicatrização de mucosas internas.
- Uso externo (gel): Tratamento de queimaduras, feridas, irritações cutâneas e hidratação da pele.
- Ação antioxidante e imunomoduladora, ajudando a combater radicais livres e fortalecer o sistema imunológico.
Contraindicações:
- Evitar em casos de gravidez e lactação, devido ao risco de contrações uterinas ou efeitos laxativos no bebê.
- Não indicado para pessoas com obstrução intestinal, doenças inflamatórias intestinais ou dores abdominais de causa desconhecida.
- Uso prolongado pode causar desequilíbrio eletrolítico (perda de potássio) ou dependência laxativa.
- Alérgicos à planta ou com problemas renais devem consultar um médico.
Outras informações:
- O gel puro da folha é comestível em pequenas quantidades, mas a seiva (rica em aloína) deve ser usada com cautela devido à sua potência laxativa.
- Efeitos colaterais raros incluem cólicas ou diarreia em doses altas.
Espinheira Santa
Descrição:
A Espinheira Santa, ou Maytenus ilicifolia, é uma planta nativa da América do Sul, especialmente do Brasil, pertencente à família Celastraceae. É um arbusto de folhas verdes e espinhosas, tradicionalmente utilizado na medicina popular sul-americana. Seu nome popular reflete sua associação com tratamentos de problemas estomacais, sendo chamada de “santa” por suas propriedades curativas.
Propriedades e Composição:
- Contém taninos, flavonoides, triterpenos (como o friedelano) e alcaloides, que conferem ação antiulcerosa, adstringente e antioxidante.
- Possui propriedades cicatrizantes, anti-inflamatórias e protetoras da mucosa gástrica.
Indicações:
- Tratamento e prevenção de úlceras gástricas e duodenais, por reduzir a acidez estomacal e proteger a mucosa contra agressões (ex.: Helicobacter pylori).
- Alívio de gastrite, azia, refluxo e má digestão.
- Suporte à cicatrização de tecidos do trato gastrointestinal.
- Pode ter leve efeito diurético e antioxidante, contribuindo para a saúde geral.
Contraindicações:
- Gestantes e lactantes devem evitar, pois não há estudos suficientes sobre segurança nessas condições.
- Pessoas com alergia à planta ou hipersensibilidade a compostos como taninos.
- Uso prolongado ou em doses elevadas pode causar irritação gástrica ou redução da absorção de nutrientes devido aos taninos.
- Pacientes com doenças hepáticas ou renais graves devem consultar um médico antes do uso.
Posologia:
- Recomenda-se tomar 1 a 2 cápsulas por dia, preferencialmente antes das principais refeições (almoço e/ou jantar), ou conforme orientação de um profissional de saúde.
- Ingerir com água para facilitar a absorção e evitar desconforto gástrico.
- Evitar exceder a dose recomendada para prevenir efeitos adversos.
Outras informações:
- Tradicionalmente consumida como chá, mas em cápsulas oferece uma dosagem mais controlada.
- Efeitos colaterais são raros, mas podem incluir desconforto gástrico ou reações alérgicas em casos isolados.
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